湯気のごちそう♪
本日、1月20日は大寒
二十四節期の二十四番目で最も寒さが厳しくなる頃です。
東京も朝から凍える寒さですね・・・
こんな季節には、湯気がごちそう♪
みなさんはどんな湯気がお好きですか?
温かなお料理の湯気?温泉の湯気??
私はやはり茶室の湯気が最も落ち着きます♪
寒い季節ならではの湯気のごちそう♪を愉しみながらゆっくりリラックス
心と身体をほぐしてマインドフルネスを高めましょう



healing おすすめ たてかた オンライン ケア ストレス ヒーリング マインドフルネス メンタル リラックス 二十四節気 初心者 効果 大寒 抹茶 新宿区 日本文化 湯気 癒し 癒し効果 茶の湯ヒーリング 茶道 解消